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Foto do escritorLucas Felix Ribeiro

Sistema de treinos / Periodização

Você sabia que o sistema de treino ABC nem sempre é o mais interessante para a sua evolução?

Procure um profissional de educação física para adequar a sua rotina e sua frequência de treino.

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Em nosso blog você vai encontar conteúdos interessantes sobre atividade física, saúde e bem estar!

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